Reformer pilates Naarden

Transformeer jezelf: fysiek, mentaal en vanuit je kern – waar pilates een levensstijl wordt

 

The Reformer Boutique Naarden

Bij The Reformer Boutique train je in een rustige, stijlvolle Pilatesstudio in Naarden.
Wij bieden gespecialiseerde Reformer Pilates lessen aan in kleine groepen.
Zo ben jij altijd verzekerd van persoonlijke begeleiding en aandacht tijdens elke les.
Onze lessen zijn gericht op het versterken van je lichaam, verbeteren van je
houding en versnellen van herstel.

Of je nu net begint met Pilates of al ervaring hebt, wij bieden een ruim aanbod aan verschillende lessen, altijd afgestemd op jouw behoeften en niveau. Bij The Reformer Boutique werken we volgens de klassieke principes van Joseph Pilates.

Wat je van ons kunt verwachten

N

Binnen 3 weken voel je al resultaat – onze gestructureerde aanpak zorgt voor zichtbare én voelbare vooruitgang in korte tijd.

N

9 van de 10 klanten ervaart minder rug- of nekklachten – onze oefeningen zijn gericht op houding, stabiliteit en spierbalans. 

N

Herstelgericht en veilig na zwangerschap of blessure – onze lessen zijn aanpasbaar voor elk niveau en elke fase — inclusief postnataal herstel.

 

Eerste Les

Nieuw bij Reformer Pilates? Meld je aan en ervaar direct het verschil

Eerste les

Nieuw bij Reformer Pilates? Meld je aan en ervaar direct het verschil

Boek je eerste les

Lidmaatschap

Kies een lidmaatschap dat past bij jouw agenda en persoonlijke doelen

Lidmaatschap

Kies een lidmaatschap dat past bij jouw agenda en persoonlijke doelen

Bekijk onze lidmaatschappen

Waarom reformer pilates?

Reformer Pilates is een zeer toegankelijke trainingsmethode voor iedereen, omdat het geschikt is voor alle leeftijden en elk niveau. Of je nu sterker en leniger wilt worden, je houding wilt verbeteren of rugklachten wilt verminderen. Reformer Pilates in Naarden biedt een veilige en effectieve manier om je lichaam in balans te brengen. Door een bewuste ademhaling en focus op controle, ontwikkel je niet alleen fysieke kracht, maar ook mentale rust en een sterke mind-body connectie.

Ook ouderen ervaren veel voordelen: de training helpt bij het verbeteren van lenigheid, behendigheid en stabiliteit, waardoor dagelijkse bewegingen soepeler gaan en blessures worden voorkomen. Dankzij de verstelbare apparaten kan iedereen meedoen, van beginner tot gevorderde, met persoonlijke begeleiding en op zijn of haar eigen tempo.

Reformer Pilates voor sterke spieren

Gerichte oefeningen om je spieren te versterken en te
vormen.

Houding verbeteren & blessures voorkomen

Werk aan een betere lichaamshouding en
voorkom overbelasting en je lichaam wordt flexibeler.

Core training voor balans en stabiliteit

Versterk je buik- en rugspieren voor een krachtig en stabiel lichaam.

Volg ons op Instagram